Эффективность использования времени можно повысить, применяя принципы управления временем. Прежде всего, это требует сознательного планирования и контроля того, на что и как тратится время.
Содержание:
- постановка целей на работе и в личной жизни;
- планирование времени с учетом целей;
- расстановка приоритетов в различных видах деятельности;
- как сосредоточиться на наиболее важных видах деятельности;
- анализ использования времени;
- как лучше сосредоточиться на деятельности;
- как сделать перерыв в работе, отдохнуть и работать, чтобы меньше уставать;
- как достичь большего за меньшее время.
Результат:
- повысить эффективность работы и обучения;
- получить более полное представление о рабочих задачах;
- работа становится более целенаправленной и лучше спланированной;
- лучший баланс между работой и личной жизнью;
- больше внимания уделяется отдыху, что означает меньшую утомляемость.
Практические навыки, такие как:
- с каких занятий начинать свой рабочий день;
- когда общаться по телефону, а когда по электронной почте;
- как и когда говорить "Нет";
- как с пользой использовать время, которое Вы проводите в ожидании у дверей стоматолога;
- как заставить свой мозг снова работать за одну минуту, когда Вы устали.
Объем: 6 часов
Тренинг разнообразен и включает в себя различные практические упражнения.
Язык обучения: эстонский или русский
Попасть: обучающемуся выдается сертификат
Лектор: специалист с высшим образованием и опытом работы в данной сфере
Регистрация и информация:
Телефон: 55 583 410; 53 475 016
Э-майл: info@kvkoolitus.ee