Цели обучения:

  • организация и систематизация процесса мышления,
  • улучшение запоминания и сохранения информации,
  • открытие и использование потенциала памяти и мозга,
  • улучшение внимания и концентрации в различных ситуациях,
  • повышение уверенности в себе и конкурентоспособности.

Курс будет проходить в форме практического семинара, в ходе которого участник:

  • узнайте больше о своей памяти и умственных способностях;
  • узнает о процессе запоминания;
  • пытается использовать те же приемы запоминания, которые применяют чемпионы мира по запоминанию;
  • тесты и упражнения для личного опыта;
  • получите совет о том, как систематизировать свое ежедневное мышление;
  • знает, как улучшить использование памяти в будущем и добиться лучшей концентрации в любых ситуациях.

В результате обучения вы получите:

  • знает, как работает мозг и как работает память,
  • приобретают способность лучше запоминать важную информацию,
  • знаком с техниками запоминания, используемыми в меру, чтобы удерживать звонки, имена, лица и т.д.
  • осознать важность внимания и концентрации,
  • получите рекомендации о том, как развивать свою память и навыки концентрации в будущем.

Введение

  • Кратко о памяти - емкость, чувства и виды.
  • Что такое мозг?
  • Как мозг запоминает?
  • Что такое память?
  • Сколько разумов у человека?
  • Как мы помним?
  • О воспоминаниях Как мы вспоминаем сегодняшний день?
  • Процесс забывания

Из памяти

  • Как мы помним сегодняшний день?

Процесс забывания

  • От чего зависит наше внимание, понимание и осмысление?
  • Связь между постановкой цели, фокусом и пониманием.

Создание ссылок

  • Первое правило запоминания.
  • Различные способы создания ссылок для лучшего запоминания информации.

Воображение Второе правило запоминания.

  • Мы можем устанавливать связи только с помощью воображения.
  • Как правило, у нас хорошее или довольно плохое воображение?
  • Как тренировать воображение?
  • Упражнения для открытия, стимулирования и тренировки воображения.

МЕСТО

Третье правило запоминания

  • Как местоположение влияет на то, как хранится и запоминается информация?
  • Метод маршрута.

Воспроизведение из

  • Повторение через использование.
  • Почему мы забываем?
  • Режимы повтора.

Мнемонические системы

  • Запоминание чисел.
  • Числа-фигуры, техника Доминика.

Процесс забывания

  • Вспоминание и повторение наиболее важных частей.
  • Как хранить его таким образом, чтобы о нем обязательно вспомнили позже

Запоминание имен и лиц

  • На чем сосредоточиться и как ассоциировать имена.
  • Как запомнить имена - это точно.

Запоминание звонков

  • Использование маршрутного метода для запоминания речи.

Повторение.

  • Воспоминания.
  • Резюме

Лектор: Таури Таллермаа

Регистрация и информация:

Телефон: 55 583 410; 53 475 016
Э-майл: info@kvkoolitus.ee

Отправьте запрос на обучение или см. календарь тренингов