Läbipõlemine ja selle ennetamine

Läbipõlemine ja selle ennetamine2022-08-15T13:15:44+03:00

Koolituse eesmärgiks on rääkida läbipõlemise tekkest, läbipõlemise staadiumist väljatulekust ning läbipõlemise ennetamisest.

Koolituse tulemiks on isiksuse areng ja eneseregulatsioon.

Koolituse sisu:

  • Positiivse elukäsitluse alustõed. Positiivse rakendamise võimalikkus praktikas.
  • Enesekehtestamine, eneseusaldus, kindel käitumine.
  • Läbipõlemise ja negatiivsuse seosed. Negatiivsus kui läbipõlemise põhieeldus.
  • Negatiivsuse põhjused ja tekkemehhanismid, negatiivsuse laialdane suhtlemist ja head tervist hävitav mõju.
  • Läbipõlemise ennetamine, negatiivsusest jagusaamine.
  • Ülejõukäiv töökoormus, hävitavad suhted.
  • Toimetulek kriitilistes situatsioonides ja “raskete” inimestega.
  • Emotsionaalne intelligentsus, selle saavutamine ja rakendamine.
  • Harmooniline ja rõõmupakkuv elu ja töö.
  • Kättevõidetud taseme hoidmine.

Koolitusmeetodid on loeng, arutelu, praktilised harjutused ja testid.

Koolituse maht: 8 – 24 ak.tundi

Koolitaja: proffessionaalne psühholoog-koolitaja

Tellimine ja info:

Telefon: 55 583 410; 53 475 016
E-post: info@kvkoolitus.ee

PSÜHHOLOOGIA, ENESEARENGU JA MOTIVATSIOONI KOOLITUSED2022-08-15T14:12:16+03:00

Kuidas lahendada konflikte, ennetada läbipõlemist, leida endas julgust viia ellu muutuseid?  Koolitused aitavad meeskonnas ühtsust leida ja selle läbi ka ennast paremini tundma õppida.

Pakume erinevaid psühholoogia, enesearengu ja motivatsiooni koolitusi.

Tellimine ja info:

Telefon: 55 583 410; 53 475 016
E-post: info@kvkoolitus.ee

Koolituse tellimiseks saatke päring e-postile või täitke ära allolev vorm:

Saada koolitussoovi päring siit

Go to Top